Listamos alguns medos que são comuns nas pessoas que têm dor persistente. Você pode reconhecer alguns deles*.

Tenho Medo de:

• Dor
• A seriedade da causa da dor
• Não saber
• Não ser acreditado
• Não ser indenizado
• Precisar de ajuda
• Certos movimentos; qualquer movimento
• Re-lesionar ou piorar
• Diminuir a velocidade de cicatrização
• Não ser capaz de trabalhar
• Não ter nenhuma renda ou dinheiro
• Não poder brincar com as crianças
• Não tomar conta das crianças / pais
• Não ser capaz de gerar filhos
• Não ser capaz de manter a casa limpa
• Fazer sexo
• O jardim se torna uma selva
• Não conseguir praticar esporte
• Estalo na coluna (manipulação)
• Colapso nervoso (pane nervosa)
• Ficar velho
• Ficar feio; Ficar acima do peso
• Acabar numa cadeira de rodas
• Dirigir; Não ser capaz de dirigir
• O que os outros pensam; Perder amigos
• Divórcio; Ficar sozinho
• Terapias; Agulhas; Cirurgia; Cirurgia Mal-feita
• Vício em drogas

*Extraído do Livro: Explicando a Dor, BUTLER, David; MOSELEY, Lorimer, 2003.

Todos os tipos de medo podem levar a pessoa que tem dor crônica para dentro de um ciclo de mais dor e incapacidade em virtude dos efeitos que o medo e o stress gerado por ele podem ocasionar. Algumas das informações que você recebe dos amigos, família, mídia e até de alguns profissionais podem contribuir para o medo. Dos medos listados, nem todos são relevantes para todas as pessoas com dor e se apresentarão de maneira variada em diferentes momentos.

A abordagem adequada com profissionais dedicados ao tratamento da dor crônica pode ajudar a sair desse ciclo.

Conheça mais sobre o Tratamento com Eletroterapia Biocontrolada e diminua os sintomas da sua dor que estão associadas aos seus medos.